매일두유99.89
매일두유 9989로 두유로제파스타 만들어먹었어요♡
루루루비
- 2017.12.14 12:16
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오늘 점심으로는 두유로 로제파스타를 만들어 먹었어요!
재료:통밀푸실리 40g, 매일두유 9989, 닭가슴살소시지, 양배추, 버섯, 토마토소스, 코코넛오일
1.통밀 푸실리는 삶아서 준비해 주시고 양배추, 버섯, 닭가슴살소시지는 적당한 크기로 잘라서 준비해 주세요.
2.코코넛오일을 두룬 팬에 양배추➡버섯➡닭가슴살소시지 순으로 넣어서 볶다가 삶아둔 푸실리를 넣어주세요.
3.두유를 부어준 뒤 토마토소스를 2큰술 넣어서 잘 섞어준 뒤 졸여주세요.
4.그릇에 옮겨 담은 뒤 파슬리를 뿌려주시면 완성!
다이어트하면서 크림먹기 부담스러울때 두유를 대신하면 더 고소하면서 가볍게 즐기실 수 있어요!
좀 더 찐한 맛을 원하면 두유넣으실때 파마산치즈가루나 치즈한장 추가해주세요!
너무 맛있게 잘 먹었습니다!
https://www.instagram.com/p/BcqsdHrgBHp/
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