점심식사 1000칼로리
그레이스심슨
초보 다이어터 입니당.점심에만 1.000칼로리 넘게 먹었네요..;보기엔 그렇게 칼로리가 높아보이진 않는뎅.. ㅠㅠ이래도 되나 싶네욤..저녁은 6시 전에 씨리얼로 떼우려구요. 먹음 안된다는 생각에 식욕이 폭발이예요 ㅠ.ㅠ 헝헝. 다이어트는 쉬운게 아니규나.... 모듀들 대단합니다.. 그래도 예뻐지는 상상을 하며 아자아자 힘 냅시다.!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저울을 사야겠네요.. 그람 수를 정확히 재서 기록을 해야겠네용 ㅠㅠ 제가 초보라^^;;
소세지 1팩 안에 들어있는 두개를 조각 내 놓은 거예용!!
칼로리 계산을 잘못하지않으셨나해요ㅠㅠㅠ 아무리 봐도 1000칼로리는 아닌것같은데..
샐러드 148칼로리 아닐거 같은데..! 소시지도 하나인거 같은데! 그람수..다르지 않을까요!
음... 일단 사진상으로만 봐서 정확히 알 수 없지만 입력하신 음식의 무게랑 사진상의 음식 무게랑 좀 다를 것 같아요...
30일 플랭크 3일차 성공!
30일 복근 만들기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저울을 사야겠네요.. 그람 수를 정확히 재서 기록을 해야겠네용 ㅠㅠ 제가 초보라^^;;
소세지 1팩 안에 들어있는 두개를 조각 내 놓은 거예용!!
칼로리 계산을 잘못하지않으셨나해요ㅠㅠㅠ 아무리 봐도 1000칼로리는 아닌것같은데..
샐러드 148칼로리 아닐거 같은데..! 소시지도 하나인거 같은데! 그람수..다르지 않을까요!
음... 일단 사진상으로만 봐서 정확히 알 수 없지만 입력하신 음식의 무게랑 사진상의 음식 무게랑 좀 다를 것 같아요...