다이어트 일기
12월 14일 (음식 563kcal)
으아응으앙
- 2017.12.14 23:04
- 48
- 0
- 음식
- 운동
563/ 1047
0/ 174
성공
(310)
아침식사 : 159kcal (28.24%)
| [마이닭] 깔끔 청양고추 닭가슴살 소시지 | 159kcal |
점심식사 : 224kcal (39.79%)
| [마이닭] 닭가슴살 소시지 오리지널 | 134kcal |
| [매일유업] 매일우유무지방&고칼슘 | 30kcal |
| [GRN] 검은콩통알곡한끼 | 60kcal |
저녁식사 : 180kcal (31.97%)
| [매일유업] 매일우유무지방&고칼슘 | 60kcal |
| [GRN] 검은콩통알곡한끼 | 120kcal |
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