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그럼 부담이 덜가는 음식이나 칼로리가 좀 적은 음식들을 검색해봐서 드셔보세요~! 전 저녁에 배가 많이 고플때는 우유한잔이나 칼로리가 좀 적은 과일 위주로 몇번 먹은적있는데 은근 괜찮더라구요 ㅎ 다이어트 꼭 성공하시고 추위 조심하세요👍😊