다이어트 중 어지럽고 기운없을때?
하루 거의 1200 칼로리 내외로 먹고 있는데요. 다이어트한지 보름쯤 됐는데..어제부터 기운없고 어지럽고 그래요 음식도 엄청땡기고ㅠㅠ다들 다이어트중 이럴때 어떻게하시사요?
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저혈압과 저혈당 오신거같아요ㅜㅜ
염분있는 음식이나 초콜렛 등 섭취도 꼭 해주세요 안그럼 가다가 쓰러질수도있어요 ㅠ