다이어트 일기
아파트 헬스장 2일차!!
이한솔ㅡ
- 2017.12.15 18:05
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살이 너무 찌다보니까 너무 많이 움직이면 발목에 무리가 가더라구요 ㅠㅠ 그래서 어제(2017.12.14)는 런닝머신 1KM 걷고 쉬고 해서 5KM 걷고 자전거도 20분 탔어요!! 다른 분들에 비해 운동량은 적겠지만 장족의 발전이라구 생각하고 더욱 열심히 하려고 하고 있습니다!!!! 열심히 다이어트 해요~
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