다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식..ㅠ
45kg워너비
- 2017.12.16 10:18
- 172
- 2
어제 완전 폭식했네여.. 아침엔 진짜 조금 먹었는데 대형마트 까지 걸어가서 재료들 사오는데 시식 코너에서 삼겹살 호빵 베이커리빵 군만두 용가리튀김 소세지 ...등등 살찌는 음식들로 시작해서 저녁에 연어랑 광어회 그리고 투썸 치즈무스케이크 2조각... 오늘은 진짜 채소로 식단 쪼여주면서 운동해야겠어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
레몬파운드 그런가요ㅠㅠ 생각해보니 치킨닭다리 2개에 퍽퍽살 1개도 더 먹었었네요.. 이 모든게 저녁에 일어난 일이라서 더 죄책감 들어요. 오늘부터 라도 열심히 해야죠뭐 응원해주셔서 감사해요~
호빵 ㅜㅜ 한봉지 사두고 싶은데.. 다 먹을까봐 못사겠어요 그래도 회 드신거면 괜찮은것 같아요 오늘 하루 식단 쪼여주고 (500칼로리 이내) 운동욜심히 하시면 될갓같아요! 화이팅!