드디어 먹어봤습니다!
첫번째 제 뱃속으로 들어온 도시락😗

🍴도시락 이름
삼색나물과 단호박 솥밥&두부 닭가슴살 스테이크

시식일자 : 2017.12.15(금)

칼로리 : 313.3kcal

유통기한 : 2018.08.27(저는 한식종류이다보니깐 한달정도 생각했는데 길어서 깜짝 놀랬어요🙄)

원재료 : 쌀, 알곤약, 곤드레, 단호박, 닭가슴살스테이크, 달가슴살 후랑크(원재료에 다이어트를 방해하는 요소가 거의 없어서 안심하고 드셔도 될거같아여)

전자렌지에 넣는 순간도 두근두근 했습니다☺️


전자렌지 조리시간은 3:30초라고 적혀있어요!
전자렌지의 성능에 따라 조금씩 익는 차이가 있겠지만!


저는 냉동에 있던 식품이니깐 더 따스하게 먹으려고 4분을 돌렸어욯ㅎㅎㅎㅎㅎ근데 영상에 보면 28초에 빼는거 보이시죠?


예~~~3:30초 충분합니다! 연기 모락모락 나구여
저 시간을 초과하는 순간 팝콘터지는 소리나여


괜한 욕심 부리지 말자 지정해준 이유가 있다~ 라고 교훈을 얻는 순간이였네요😂


팍팍 터진다고 밥이 타거나 음식이 타거나 그러진 않았어요!


꺼내서 뜯는 순간 연기가 모락모락 나더니~
(포장은 잘 뜯어져요! 제가 버벅거린건 포장의 문제보단 연기가 뜨거워요 뜯으실때 조심하세용)

네 후기생각 못하고 스테이크 이미 한수저 했습니다....
사실 밥도 먹었습니다....근데 티안나는 척😅





양이 적다고 하시는 분들도 있는데, 급히 먹으면 적다고 느낄수있으나 천천히 먹고 십분정도 후면 충분히 배불러요!!


그순간 배가 안부르다고 느끼고 더 드시면 안될듯 합니당😱


소시지도 매우 크구요 밥의 양도 많구여 굳군

싹싹 긁어 먹었습니당!
배부릅니당!



[전반적인 후기]


1. 맛

음식이 전반적으로 짜지 않으면서 먹기 좋게 간이 되어있어요!
근데 스테이크는 소스와 같이 먹으면 더 맛있을꺼 같습니당☺️


2. 장점

100% 쌀이 아니고 곤약과 섞여있어서 칼로리 부담이 적어요!
포장을 뜯는 순간 향긋한 나물 냄시가 나요!
이건 저에게 해당하는 내용이지만 콩을 좋아하지 않는 저에게 강제로 먹게 해줌...?
단백질 탄수화물 적당한 나트륨등 영양소가 적절해요!


3. 단점

위에 말씀드린듯이 스테이크는 조금 싱거워서 소스와 같이 먹으라는 코멘트가 있으면 좋을꺼같아요!
사실 단호박인지 몰랐어요...당근의 느낌이 컸습니당😱
그리구 소시지의 크기가 조금 작으면 좋을거 같아요~
(저는 하나밖에 없으니 아껴먹어야지 하다가 다먹구 소시지만 먹게 되었네용😅)




먹는 순간에 아 맛없다라는 생각보다는 건강하게 다이어트를 할수있는 도시락이다라는 생각이 크게 들었어요!


건강하게 영양소를 채우는 다이어터가 되겠습니당👏🏻👏🏻



잘먹었습니다👍👍




(모바일 작성으로 오타등이 있음에 양해 부탁드려요😽)