다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 한 지 2달 좀 넘었는데요ㅠㅠ!
doㅡdo
- 2017.12.17 20:32
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다음 주 6일 정도 사정상 운동 못 할 거 같거든요.. 괜찮을까요ㅠㅠ
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하복예쁘게입자! 그쵸그쵸! 너무 걱정 말아야 겠어요ㅠㅠㅠ 감사합니다!!!
혼밥러 네네 감사합니다ㅠㅠㅠ!!!
6일운동안한다고 엄청 찌진 않을거에용! 스트레스 받지 마시구 만약 찌셨으면 다시 꾸준한 운동으로 빼주면 돼잖아용!! 홧팅
운동을 따로 못하시면 최대한 다른걸 통해 움직이려고 해보세요! 운동을 하다가 쉬면 당연히 다시 살이 좀 찔수도 있겠지만 그거에 스트레스 받지 말고 할수 있을때가 왔을때 운동을 하면 다시 몸이 돌아올거같아요! 오래해오신 만큼 몸도 기억할겁니당:)