자유게시판
하필 다리를 다쳐서 ㅠㅠ
긍정하게
- 2017.12.17 20:49
- 80
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무리해서 운동했더니 탈이났는지 다리를 다쳐서 ㅠㅠ
당분간은 식단으로 승부를 봐야될것 같네용...
다들 몸다치지 않게 조심히 운동하세요ㅠㅠㅠ
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띄꺼운곰돌이 화이팅이요!!! 3월에는 꼭 완쾌 하시길 바래요 ㅠㅠ
전..내년3월까지 무릎에 무리가는거 금지라ㅠ 식이요법을 해야할것같네요ㅠ
띄꺼운곰돌이 무릎인대 파열이면 운동할때 엄청 힘드시겠어요 ㅠㅠ... 화이팅합시다.. 저는 다리 안쓰고 할수있는 훌라후프 하는데 땀도 좀 나는것같구 당분간 다리가 나을때까지는 줄넘기나 조깅보다는 훌라후프해야할것 같아요 ㅠㅠ 화이팅해요!!!
저도ㅠ 무릎인대가 파열되서ㅠ 흑. 공감100프로되네요
융귱상상 감사합니다 ㅜㅜ