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넹넹 당연하져!
식이요법도 중요한것같아요ㅠ 저도 운동만 했었는데 살이 더 찌더라구요...
그래도 평소보단 줄이시는게 당연히 빠지겠죠?ㅎㅎㅎ양보다는 구성을 변경해보시는게 좋을것 같아요