16일차 3.7 감량 158/55.5->51.8
46키로갑니당
중간 점검 ! 약간 나태해지는 느낌이 들어서 자극과 응원을 받고자 하는 마음에 올려봅니당55.5->51.8
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
대단해요. 저도 얼른 빼야겠네요!
대단해요!
맑고푸른날 넵!
파이팅입니다
5키로만더^^ 열다 ❣️❣️
자극확실히받고갑니다~~오늘도화이팅이에요~~^^
5키로만더^^ 오늘도 먹고싶은점심먹고 굶으려구요 ㅎㅎ with 물 ,,
아~정말대단하세요..ㅠㅠ저는줄여먹는다고했지만.생각해보니먹을건다먹어서안빠지나봐요^^;;
5키로만더^^ 점심을 먹고싶은걸 먹은날은 거의 그것만 먹고 물만 먹었다고 하면 될 것 같구용 점심을 소식햇다 싶으면 저녁도 엄청 소식해서 먹었어요 !
운동만하신거에요?식단은요?
다이어트시작!!!!
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단해요. 저도 얼른 빼야겠네요!
대단해요!
맑고푸른날 넵!
파이팅입니다
5키로만더^^ 열다 ❣️❣️
자극확실히받고갑니다~~오늘도화이팅이에요~~^^
5키로만더^^ 오늘도 먹고싶은점심먹고 굶으려구요 ㅎㅎ with 물 ,,
아~정말대단하세요..ㅠㅠ저는줄여먹는다고했지만.생각해보니먹을건다먹어서안빠지나봐요^^;;
5키로만더^^ 점심을 먹고싶은걸 먹은날은 거의 그것만 먹고 물만 먹었다고 하면 될 것 같구용 점심을 소식햇다 싶으면 저녁도 엄청 소식해서 먹었어요 !
운동만하신거에요?식단은요?