다이어트 일기
12월 19일 (음식 1276kcal, 운동 280kcal)
민희마우스
- 2017.12.19 19:39
- 42
- 0
기록#1. 2017년 12월 19일
2017년 5월 27일 결혼식날의 52.5킬로로 돌아가는 그날까지👏
- 음식
- 운동
1276/ 1886
280/ 314
성공
(576)
오전 간식 : 10kcal (0.78%)
| 깔라만시 원액 | 10kcal |
점심식사 : 660kcal (51.72%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 500kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
오후 간식 : 236kcal (18.50%)
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [스타벅스] 에그 베이컨 치즈 베이글 | 226kcal |
저녁식사 : 370kcal (29.00%)
| 아보카도 | 93kcal |
| 병아리콩 | 182kcal |
| [다논] 그릭 플레인 컵 | 95kcal |
운동 : 280kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 150kcal |
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