다이어트 일기
01월 21일 (음식 1060kcal, 운동 240kcal)
쿠키우걱우걱
- 2016.01.21 08:12
- 78
- 0
아침식사 : 262kcal (24.72%)
| 쌀밥 | 78kcal |
| [동원] 씨낵참치 | 12kcal |
| 배추 | 2kcal |
| 동그랑땡 | 77kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 562kcal (53.02%)
| 칼국수 | 500kcal |
| 교자만두 | 62kcal |
저녁식사 : 236kcal (22.26%)
| 바나나 | 93kcal |
| 훈제계란(구운계란) | 76kcal |
| 해독쥬스 디톡스쥬스 | 67kcal |
운동 : 240kcal
| 산책 걷기 | 240kcal |
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