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다이어트 고민&질문

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어떤식으로ㅜ살을빼나요??

다신등급

야식군것질금지
  • 2017.12.19 23:01
  • 115
  • 3

제가 살을빼라고하는데 아침은 가볍게먹고 점심은 급식을먹고 저녁은 계란 바나나등으로 때웁니다.그리고 가꿈 야식을 먹는데 살이 안빠져요ㅠㅠ

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  • 정석
    Lovely07 2017.12.20 00:11

    7시 이후는 금식해주세용

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  • 초보
    치즈덕후입니다 2017.12.19 23:26

    야식은 다이어트의 적이죠, 야식을 못참으면 다이어트 힘들어요ㅠㅠ 과일도 저녁에 먹으면 안된다고 하잖아요..

    답글
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  • 초보
    붉은토끼 2017.12.19 23:11

    비밀 댓글 입니다.

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