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다이어트 일기

01월 21일 (음식 703kcal, 운동 114kcal)

다신등급

변화~
  • 2016.01.21 08:22
  • 71
  • 0
아침식사 : 165kcal (23.47%)
삶은 계란 79kcal
자몽(지름약10cm) 82kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 4kcal
점심식사 : 210kcal (29.87%)
양상추 7kcal
오이 9kcal
[파리크라상] 우유식빵 190kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 4kcal
저녁식사 : 328kcal (46.66%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 4kcal
삶은 계란 237kcal
시금치 27kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 60kcal
운동 : 114kcal
빠르게걷기 114kcal
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2016.01.19 조회수 : 2,547
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