다이어트 일기
01월 21일 (음식 796kcal, 운동 152kcal)
계속계속
- 2016.01.21 08:22
- 75
- 0
아침식사 : 325kcal (40.83%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 삼계탕 | 169kcal |
점심식사 : 257kcal (32.29%)
| 두부 | 237kcal |
| 파프리카 | 20kcal |
저녁식사 : 144kcal (18.09%)
| 햄버거 | 135kcal |
| 곤약 | 9kcal |
간식 : 70kcal (8.79%)
| 아몬드 | 70kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 | 152kcal |
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