다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할때 외식
동그리다
- 2017.12.20 13:24
- 346
- 4
다이어트 할때 외식을 해야할 상황이오면 칼로리낮게
맛있게 먹을수있는게 뭐가있을까용
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전 월남쌈 좋아해요...! 대신 라이스페이퍼 너무많이 드시지 마시고 안에 재료는 생야채를 많이 드세요!
저는 가격이 조금 무리가 되도 광어회 연어 대게 킹크랩으로 닭가슴살이 질릴때 대채하고있어요 좋은 외식거리기도하구요!
샤브샤브 월남쌈 괜찮아요 ㅎㅎ
전 밥에다 반찬 먹을 수 있는 데를 가요 그래야 마음이 놓이더라구요ㅠ 대부분 바깥음식은 기름지고 짜니까요