다이어트 일기
01월 21일 (음식 1081kcal, 운동 428kcal)
플랫
- 2016.01.21 08:35
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아침식사 : 629kcal (58.19%)
| 계란후라이 | 86kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 단감 | 11kcal |
| 쌀밥 | 219kcal |
| 녹두전 빈대떡 | 60kcal |
| 순두부찌개 | 126kcal |
| 떡갈비 | 88kcal |
점심식사 : 404kcal (37.37%)
| 군고구마 | 204kcal |
| 귤 | 78kcal |
| 신당동 1번지 떡볶이 과자 | 122kcal |
저녁식사 : 48kcal (4.44%)
| [롯데] 빈츠 | 48kcal |
운동 : 428kcal
| 자전거 타기 | 30kcal |
| 자전거 타기 | 30kcal |
| 러닝머신 걷기 | 193kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 175kcal |
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