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다이어트 일기

01월 21일 (음식 953kcal)

다신등급

172에56도전

  • 2016.01.21 08:53
  • 119
  • 0
아침식사 : 244kcal (25.60%)
당근쥬스 80kcal
사과쥬스 88kcal
찐고구마 76kcal
점심식사 : 509kcal (53.41%)
현미밥 91kcal
순두부찌개 253kcal
닭살야채볶음 165kcal
저녁식사 : 200kcal (20.99%)
계란 흰자 17kcal
삶은 계란 79kcal
호두 65kcal
39kcal
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