다이어트 일기
12월 21일 (음식 654kcal, 운동 161kcal)
게을러터진잠만보
- 2017.12.21 23:16
- 61
- 0
친구만나면서 닭갈비 먹으니 저녁먹을 엄두가 안나네요
- 음식
- 운동
654/ 915
161/ 153
성공
(269)
아침식사 : 145kcal (22.17%)
| 새싹 (알팔파) | 13kcal |
| 두부 | 132kcal |
점심식사 : 509kcal (77.83%)
| 닭갈비 | 297kcal |
| 처음처럼 소주 | 212kcal |
운동 : 161kcal
| 서있기 | 71kcal |
| 섹스 | 90kcal |
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