다 그만두고싶네여..ㅠ
른이222
식욕조절이 안돼서 미치겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠ특히 밤에요...아침점심저녁 식단 잘짜서 먹구 운동 두시간하고 집에와서 야식을 먹어요...라면먹고 치킨먹고...의지도 다 무너지고 제자신이 한심하고관두고싶다가도 내일부터 다시 정신차리자하고 또 무너지고ㅠㅠㅠ의지가 다 떨어지고 식욕조절이 안될때 다들 어떻게 하시나요?좋은방법이있다면 알려주세요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
물 많이 드시나요? 5분에 한컵씩 2컵 드셔보시고 딱 10분만 참아보셔요ㅠㅠ 운동 2시간이 너무 아깝잖아요~
ㅠㅠㅠㅠㅠ 자극말 들으세요 ㅠㅠ
스트레스가 망친거죠
비밀 댓글 입니다.
른이 공부때문에 스트레스받아서 배고픈걸 잊는 방법이지요 대신 술이땡김!!
띄꺼운곰돌이 헉 공부..윽....저랑은 안맞는것같아요ㅋㅋㅋㅋ스트레스터질듯...헤헹
른이 전 영어공부해요 ㅋㅋㅋ영자막으로 미디보면서요ㅎ
일기81 아하!마자요ㅎㅎ홈트영상틀어놓고있으면 괜히한번씩 따라하게되는것같아요ㅋㅋㅋ도움이되는것같아요 다시 힘내봐야겠어요!!
림얼짱수민수호맘 뚱뚱했을때 사진은 너무 많이봐서 그런지 이젠 자극이안되더라구요ㅠㅠ 성공했을때 모습상상하기 새로운방법인것같아요!좀전에 상상해봤는데 기분되게 좋네요ㅎㅎ
12월23일 양치랑 걸그룹영상 참고할게요>
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
30일 당줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
물 많이 드시나요? 5분에 한컵씩 2컵 드셔보시고 딱 10분만 참아보셔요ㅠㅠ 운동 2시간이 너무 아깝잖아요~
ㅠㅠㅠㅠㅠ 자극말 들으세요 ㅠㅠ
스트레스가 망친거죠
비밀 댓글 입니다.
른이 공부때문에 스트레스받아서 배고픈걸 잊는 방법이지요 대신 술이땡김!!
띄꺼운곰돌이 헉 공부..윽....저랑은 안맞는것같아요ㅋㅋㅋㅋ스트레스터질듯...헤헹
른이 전 영어공부해요 ㅋㅋㅋ영자막으로 미디보면서요ㅎ
일기81 아하!마자요ㅎㅎ홈트영상틀어놓고있으면 괜히한번씩 따라하게되는것같아요ㅋㅋㅋ도움이되는것같아요 다시 힘내봐야겠어요!!
림얼짱수민수호맘 뚱뚱했을때 사진은 너무 많이봐서 그런지 이젠 자극이안되더라구요ㅠㅠ 성공했을때 모습상상하기 새로운방법인것같아요!좀전에 상상해봤는데 기분되게 좋네요ㅎㅎ
12월23일 양치랑 걸그룹영상 참고할게요>