• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

12월 21일 (음식 1389kcal)

다신등급

니나니노
  • 2017.12.22 12:20
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

1389/ 1169

0/ 195

실패
(415)

아침식사 : 106kcal (7.63%)
바나나 93kcal
사과 13kcal

오전 간식 : 78kcal (5.62%)
귤 78kcal

점심식사 : 453kcal (32.61%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
소고기무국 96kcal
시금치나물 30kcal
계란장조림 78kcal
두부부침 71kcal
꽈리고추멸치볶음 52kcal
아삭이고추 4kcal

저녁식사 : 647kcal (46.58%)
[커머스재팬] 파래센베이 231kcal
김치볶음밥 416kcal

야식 : 105kcal (7.56%)
[롯데] 미니가나초코바 105kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 22일

2017.12.22 조회수 : 63
다음글

배불리나 사먹어야겟다

2017.12.22 조회수 : 30
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ N
  2. 2 7킬로만더빼자 하락
  3. 3 백투날씬 N
  4. 4 보리랑살빼자 N
  5. 5 카@lhj_love N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기