다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작 하려는데 팁이나 자극 된말한 말 좀 해주세여!!ㅠㅠ
니닐니리논노
- 2017.12.26 22:55
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진짜 내일부터 시작하려는데 어떤 운동이 젛을까여!???퓨ㅠ
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다신에 그룹방가입하시는거도 좋아요ㅎㅎ
다른분들 운동 뭐하시는지도 보고 자극도 받고 매일 매일 식단이랑운동 올릴거 생각하면 폭신도 덜 하게되고 운동도 조금 더 하게되고요ㅎㅎ
인터넷 검색이나 동영상 이것저것 찾아보고 한번씩 따라해보세요 질문자님한테 맞는 운동이 있을거에요 저도 힘들어도 재밌는 운동이 있고 쉬운데도 재미없고 하기싫은 운동이 있더라구요 ㅎㅎ 많이많이 찾아보세요~ 다이어트는 정보도 중요해요!