다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복참기
탐나는엉덩이
- 2017.12.27 00:52
- 131
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알바하다보면 저녁쯤에 배가 엄청 고파서 참고 참다 결국 또 밤늦게 뭔가를 먹게 되네요.. 무슨 방법 없을까요
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참치마시고 저녁쯤에 평소 다이어트때 먹는 간식을 드세요 배고픔은 참을 수 있는거 아니에요 ㅡㅜ
저는 미역국 싱겁게 끓여서 미역만 먹기도해요 당근 샐러리 파프리카 등 야채스틱으로 갖고다니시는건어때요?
양치를해봐요!!
물 마시거나 그냥 후딱 잠들어요 의지문제에요