12/27 수 시작
먹어봤던그맛!!
오늘은 하체데이데드스미스레그프레스레그컬스쿼드머신
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먹어봤던그맛!! 백스쿼트~^^
tjsrudtjswls 저두 이주 놀았더니 2키로상승
도전하는삶 스쿼트요스미스머신~~^^
멋져용 ㅠㅠ전요즘운동하기가싫네용 ㅠㅠㅠㅠ
부지런하시네요. 스미스로는 어떤 운동 하시는건가요??
12.26
다이어트 할때 근육량은 빠지지않고 체지방량만 줄이는법??
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