다이어트 레시피
(공모전5) 두부닭가슴살 라자냐
be_slim
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- 2017.12.27 19:31
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원하는 버섯 적당히, 양파 1/4, 파프리카나 피망 반개 다져서 준비해주세요
전 라자냐 면 대신 쌈두부 준비했어요
방토 5개정도 1/4로 자르고 가슴이 콩닭 잘게 찢어주세요
오일에 다진양파 볶아주고
닭가슴살 피망 버섯 차례로 같이 볶아줍니다
토마토 소스 3큰술 정도 넣어 살짝 졸아들면 파마산치즈도 취향껏 뿌려줍니다
쌈두부, 소스 순으로 켜켜이 쌓아주고
마지막엔 모짜렐라뿌려서 렌지에 녹을정도로 돌려주세요
건강하게 라자냐 완성! 진짜 맛있어요👍
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진짜 맛있어보여요!!>♡<
쌈두부! 좋은정보 얻어가요~
와ㅠㅠ 먹고싶다요..
be_slim 넵 감사합니다-!
다럐 전 체험단으로 받은건데 인터넷구매하셔야될꺼예요. 요즘 면두부는 마트에서 구매했다고 한걸 보긴했는데 쌈두부는 모르겠어요^^
라자냐, 진짜 맛있을 것 같아요! 전 학생이라 엄마한테 졸라서 해달라고 해야겠어요ㅋㅋ! 혹시 쌈두부 마트에서 따로 파나요-?
gode****chaeyoon858647키로가자고saeraclaro유ㅔ 감사합니다! 맛있어서 추천해요!! 😆
와ㅠㅠ 진짜 맛있겠네용
맞아요 맛없을수 없는 조합
맛있어보여요ㅜㅜ 완전 건강식!