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내년1월말까지 꼭꼭 5kg감량!!!!!

다신등급

loloua
  • 2017.12.28 11:35
  • 120
  • 2

연말도 끝나가구 이제 새해오면 더새로운마음가짐으로
165 61-62kg에서 55키로로 꼭꼭 뺄수있음좋겠어요!!!!

약속도 최대한안잡으며 6시이후 금식 지키고
운동도 30분이상 꾸준히하면 될거라믿습니다💪🏻
식단은 더 엄격히ㅠㅠ

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  • 초보
    loloua 2017.12.28 17:01

    단백질이좋아 감사합니당!😊💪🏻

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  • 지존
    단백질은맛있어 2017.12.28 12:02

    화이팅입니다!

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