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무산소인지 유산소인지 알려주세요!!

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DAYEVERYDAY
  • 2017.12.28 19:36
  • 97
  • 1

플랭크.푸시업.마운틴클라이머.러시안트위스트.사이드레그레이즈.사이드 플랭크.레그레이즈.버피테스트 하고 있는데 각각 무산소인지 유산소인지 알려주세요 부탁드립니다👏

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    장미뭉치 2017.12.29 00:24

    모두 합쳐서 서클로 하셨으면 통째로 유산소로 보는거 아닌가요..?

    답글
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체중감량 이 독한것...ㅜ

2017.12.29 조회수 : 69
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