다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 잘 안빠져요
cktcyou
- 2017.12.30 02:25
- 227
- 3
제가 작년 3월에는 34.5kg이였는데 1년동안 갑자기 확쪄서 43.0kg이 됬는데 그거보고 충격받아서 살찐 가장큰 원인인 과자 줄이고 살찌기 전에 먹던 데로 먹고 운동 (사격선수입니다)하는데 전혀 안빠져요 다이어트신은 한지 일주일정도밖에안되었지만 실제로 전부터 저렇게 꾸준히 살았습니다 7월달 쯤부터 계속요 근데 전혀 안빠지고 키도안커요ㅠㅠ
키는 포기했는데 몸무게가ㅠㅠ
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2003년생입니다 키는 아주조금 150미만이고 음...뱃살이랑 팔살이랑 목살이랑 다리사잇살이 있어서요... 엄마랑 언니가 살쩠다고그래서....드럼 눈동으로 근육을 키우는게 낫나요?
키가 150cm 미만이거나 초반인가요? 그게 아니면 지금 몸무게도 날씬한거에요.....사실 마른거...
나이와 키가 어찌되는지 모르지만 체지방량이 이미 일반여성에 비해 마른편같아요