다이어트 일기
01월 21일 (음식 1540kcal, 운동 304kcal)
초록사과
- 2016.01.21 11:07
- 32
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아침식사 : 387kcal (25.13%)
| [맥심] 오리지널 커피믹스 | 48kcal |
| 찐고구마 | 192kcal |
| 김치볶음밥 | 147kcal |
점심식사 : 394kcal (25.58%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 땅콩 | 56kcal |
저녁식사 : 759kcal (49.29%)
| 찐고구마 | 640kcal |
| 쌀밥 | 119kcal |
운동 : 304kcal
| 빠르게걷기 | 304kcal |
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