살은 어떻게 빼나요... ㅠ
Kimykim
지금은 대학생이구요 ㅠㅠ 학원다니고 공부하느라 바쁜데 3월 초에 중요한 약속이 있어서 꼭 빼야하거든요 ㅠ 지금은 59키로구요 51까지 만들고 싶은데 ㅠ 어떻게 하는게.효과적일까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
음.... 일단 적게먹는게 중요하지않을까요ㅠㅠㅠ
01월 21일 (음식 404kcal)
01월 21일 (음식 1540kcal, 운동 304kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
음.... 일단 적게먹는게 중요하지않을까요ㅠㅠㅠ