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유투브에 마일리사이러스로 검색하면 나와요.다리 복부 전신 유산소등등 다신의 꿀팁-운동 게시판에도 있을텐데 아쉽게도 찾기 기능이 없어서 360개 다 뒤져봐야 찾을수 있을지 모르겠네요.