다이어트 일기
01월 21일 (음식 1801kcal)
음악교육과
- 2016.01.21 11:11
- 32
- 0
아침식사 : 296kcal (16.44%)
| 쌀밥 | 208kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| 김 | 2kcal |
| 무말랭이 | 10kcal |
점심식사 : 1,158kcal (64.30%)
| [농심] 안성탕면 | 535kcal |
| 쌀밥 | 193kcal |
| 토스트식빵 | 193kcal |
| 땅콩버터 | 237kcal |
간식 : 347kcal (19.27%)
| 남양요구르트 | 45kcal |
| [위엠비] 소보로생크림빵 | 302kcal |
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