다이어트 일기
01월 01일 (음식 1325kcal, 운동 300kcal)
hyena33
- 2018.01.01 19:56
- 76
- 0
- 음식
- 운동
1325/ 1654
300/ 276
성공
(353)
아침식사 : 442kcal (33.36%)
| 떡만두국 | 442kcal |
오전 간식 : 330kcal (24.91%)
| [CGV] 카라멜 팝콘 (대) | 330kcal |
점심식사 : 221kcal (16.68%)
| 떡만두국 | 221kcal |
저녁식사 : 332kcal (25.06%)
| 현미밥 | 160kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 부추무침 | 63kcal |
운동 : 300kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 스미롬트 초보편 2017 | 100kcal |
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