다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
도와주세요!!!!!
Lenaa
- 2018.01.02 17:49
- 90
- 0
몸무게: 65kg(정도)
키:172
내가 할 운동:
유리구슬 10번 (아점저오 나눠서)
워너원 beautiful 안무 배우기로 (아점저오 나눠서)
스쿼트 30개 (2세트)
팔벌려뛰기 10개 (2세트)
펭귄자세 (위중아로 10번씩 2세트)
춤빼도 다른 운동도 역시 아점저로 2세트씩
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