다이어트 일기
01월 02일 (음식 499kcal, 운동 210kcal)
두부처럼
- 2018.01.02 23:23
- 23
- 0
- 음식
- 운동
499/ 800
210/ 853
실패
(342)
아침식사 : 150kcal (30.06%)
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 스트로베리맛 | 90kcal |
| [매일] 매일우유 | 60kcal |
저녁식사 : 225kcal (45.09%)
| 퀴노아렌틸콩두유 | 135kcal |
| [뉴트리디데이] 녹차라떼 쉐이크 | 90kcal |
야식 : 124kcal (24.85%)
| 군고구마 | 124kcal |
운동 : 210kcal
| 티파니 허리운동 | 210kcal |
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