다이어트 고민&질문
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남자전용 단백질보충제인가요? 여자가 먹어도될까요?
로렌52
- 2018.01.03 09:12
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신랑이 먹는 보충제인데요! 저도 운동후에 단백질 챙겨먹는데 닭가슴살이랑 흰자로 먹고있지만, 이걸로 먹어도 될까해서 여쭤봐요. 이건 남자용으로 몸이 불어나는(?)용의 보충제인가요?
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닭가슴살이나 흰자를 못드실때만 드시는게 나아요 웬만하면 일반식 추천드려요