슬로우 다이어터들의 모임(70-80키로대)
몸무게인증이에요!
꾜뀨꾸
- 2018.01.03 09:41
- 87
- 2
드디어 근육량이 표준에 들어섰어요ㅠㅠ흑흑 이번해 목표는 근육량 증량이랑 체지방 낮추깅에요! 작년은 빨리빼려고 노력했는데 이번에는 달에 3키로 정도로 낮추고 음식섭취도하려고합니당 건강하게 빼려구용! 다들화이팅해요!
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오 그게 올바른 다이어트래요! 힘냅시다!
오오 좋은 마음가짐입니다^^건강하게 먹으면서 제대로 해봐요!