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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

2연 안에 30키로 쪘어요.

다신등급

Nukie

  • 2018.01.03 17:02
  • 196
  • 2

175에 58키로였던 제가 4년 연애하면서 식습관이 바뀌면서 85키로가 됬어요. 운동해소 10키로 뺐는데 발목 심하게 다쳐서 3개월 쉬었더니 다시 엄청 쪘네요.

몸이 살 찌는 몸으로 바뀐 것 가은데 회원님들, 다이어트 초기에 디톡스를 어떻게 하나요?

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  • 정석
    angelina77 2018.01.03 17:32

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    단백질은맛있어 2018.01.03 17:10

    아뇨 저도 연애 7년동안 30키로가량쪘는데
    디톡스없이 45일만에25.5kg감량중이에요

    답글
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