정체기가 왔는데,,언능 지나가길....
쿄진꽃
딱 7kg빼고 더이상 변화가 없네유 ㅠㅠ지나면 훅빠진다던대 ㅠㅠ
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11월24일 운동없이 음식조절만 했어용 66.4 시작해서 현재는 58.7이에용 아침점심저녁만 먹고 간식은 안뮥고 아침점심은 다이어트 식단 저녁은 일반식 반까만요!
7키로 뺀 것도 대단 하시네용!!
대단하시네요!!7키로 빼시는데 얼마나 걸리셨나요??
01월 04일 (음식 1632kcal, 운동 407kcal)
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