• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

01월 01일 (음식 1991kcal, 운동 728kcal)

다신등급

꾸준히홧팅!

  • 2018.01.04 10:37
  • 55
  • 0

  • 음식
  • 운동

1991/ 1284

728/ 214

실패
(193)

아침식사 : 344kcal (17.28%)
떡국 258kcal
야채볶음 67kcal
배추김치 12kcal
버섯조림 7kcal

오전 간식 : 496kcal (24.91%)
경주빵 384kcal
112kcal

점심식사 : 381kcal (19.14%)
쌀밥 155kcal
배추김치 12kcal
잡채 142kcal
콩나물무침 19kcal
오이무침 9kcal
미역초무침 16kcal
쑥버무리 28kcal

오후 간식 : 261kcal (13.11%)
112kcal
바나나 93kcal
땅콩 56kcal

저녁식사 : 509kcal (25.57%)
[삼양] 삼양라면 83kcal
[서울식품공업] 좋은상품뻥이요 203kcal
195kcal
28kcal

운동 : 728kcal
보통 걷기 728kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2018.01.04 조회수 : 48
다음글

01월 02일 (음식 1275kcal, 운동 484kcal)

2018.01.04 조회수 : 35
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기