운동했는데 체중이 갈수록 늘어요
아과리어터
운동으로 1300칼로리정도 태우고음식 1200칼로리 정도 먹는데갈수록 체중이 늘기만 하는데 문제가 뭘까요 ㅠㅠ 운동은 효과가 없나요??음식을 더 줄여야할까요?ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도요 ㅜㅜ
30일 복근 만들기 9일차 성공!
30일 플랭크 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도요 ㅜㅜ