다이어트 일기
서플리 정리
멜쯔
- 2018.01.06 03:39
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키토산/목표체중_식후
칼로리나 _아침 , 저녁 공복 or 식전 4알 , 일 2회
메구리스_ 일 1~3회 3정씩 (식사 상관x)
와칸센_식전or식간(식후 2~3시간) 일 3회 4정씩
쟌티젠 다이어트데이_식전 , 일 2회
쟌티젠 나이트_ 취침전
스피드 버닝 _ 취침전 2정
속공미각_취침전 3정
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