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다이어트 고민&질문

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몸무게 재기

다신등급

란란S2

1
  • 2018.01.06 04:58
  • 177
  • 6

저는 불안해서 맨날재는데
어떤 주기가 적당하나여

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  • 초보
    55kg까지가자 2018.01.07 00:33

    전 3일이나 일주일 간격으로 봐요. 몸무게 숫자보다는 인바디가 더 중요하거든요. 괜히 몸무게로 더 스트레스 받아서 가끔 봐요.

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  • 지존
    디자인김 2018.01.06 10:43

    최여진씨처럼 몸무게는 그대로이면서 체지방만 줄면 좋겠네요

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  • 지존
    디자인김 2018.01.06 10:42

    하루 두 번 계산하는 이유는 아침과 저녁 차이는 1~2kg이 적정하다고 생각해서 확인합니다.

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  • 지존
    디자인김 2018.01.06 10:40

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  • 지존
    디자인김 2018.01.06 10:40

    저는 아침 저녁으로만 몸무게 확인합니다.

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  • 지존
    디자인김 2018.01.06 10:39

    연예인 최여진 방송에서 몸무게 안계산한다고 했는데요.
    그 이유는 하도 운동하다보니 몸이 무거운지 가벼운지 안다고 하셨어요.

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