다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 음식 칼로리
ujung1695
- 2018.01.06 21:17
- 91
- 1
154cm에 51키로인데 2달동안 45까지 뺄려 하는에 하루에 몇칼로리 먹어야 할까요??
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너무 무리일 것 같아요.. 몸 다 상하는 계획이니... 차근차근 빼시는게 좋을 것 같아요. 칼로리보다 어떤 음식을 먹느냐가 정말중요한거기 때문에..