점심
기적을꿈꿔
달걀1흰자만, 양배추, 브로콜리,방울이, 갈치젓,초장루이보스차
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
봉시기 헉 ㅜㅜ 완전 제이야깁니다 전 젓갈순이라 ㅜㅜ 배고프믄 집에 비빔젓갈두껑부터 열어용 흑흑 저만 그런게 아니군용 흑 팁감사합니다💕
혹여나 진짜 튀김이던 뭔가 먹고싶어서 못참겠으면 뭐,,마요네즈 케찹이나 소스 이런건 절대 드시지 마시고 온전한걸 드세요 좀 덜 먹게되거나 먹더라도 칼로리가 훨씬 적을겁니다 뭐,,,안먹는게 젤좋겠지만요^^ 저도 안되서ㄴㅠ
봉시기 ㅜㅜ 흑흑 지당하신말씀 ㅜㅜ 콕 집어주시고 감사요 저녁엔 안먹는걸로^^ 감사요
초장없이 먹기를 권유합니다 뭐든지 찍어먹는 장은 칼로리가 높은편입니다 초장없이 먹다보면 입맛도 바뀌어 조금만 짠음식인 먹더라도 짜서 안먹는 순간이옵니다
01월 21일 (음식 1145kcal, 운동 693kcal)
저 왜그러죠?ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
봉시기 헉 ㅜㅜ 완전 제이야깁니다 전 젓갈순이라 ㅜㅜ 배고프믄 집에 비빔젓갈두껑부터 열어용 흑흑 저만 그런게 아니군용 흑 팁감사합니다💕
혹여나 진짜 튀김이던 뭔가 먹고싶어서 못참겠으면 뭐,,마요네즈 케찹이나 소스 이런건 절대 드시지 마시고 온전한걸 드세요 좀 덜 먹게되거나 먹더라도 칼로리가 훨씬 적을겁니다 뭐,,,안먹는게 젤좋겠지만요^^ 저도 안되서ㄴㅠ
봉시기 ㅜㅜ 흑흑 지당하신말씀 ㅜㅜ 콕 집어주시고 감사요 저녁엔 안먹는걸로^^ 감사요
초장없이 먹기를 권유합니다 뭐든지 찍어먹는 장은 칼로리가 높은편입니다 초장없이 먹다보면 입맛도 바뀌어 조금만 짠음식인 먹더라도 짜서 안먹는 순간이옵니다