뭘 먹어야할까요??
dkffjqbWud7600
칼로리도 낮으면서 배채울수 있고 단백질 많은 음식이 뭔가요??보통 단백질이 많으면 지방도 같이 많아서ㅜㅜ많이 못먹겠어서 고민이네요..도와주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
순두부 추천해드려요!순두부 100g 에 간장 한스푼이면 아주 맛있습니당
운동순서
30일 당줄이기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
순두부 추천해드려요!
순두부 100g 에 간장 한스푼이면 아주 맛있습니당