다이어트 고민&질문
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곤약은 배불를때까지 먹어도되나요?
은서마미2
- 2018.01.07 16:56
- 159
- 1
ㅈㅓ녁으로 곤약 그냥 간장 살짝 쳐서 먹고있는데 몇개먹으니 배부르네요
곤약은 배부를때까지 먹어도되나요?
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전문가는 아니고 제 생각에는 곤약이 칼로리가 엄청 적어서 살은 별로 안 찔것같아요. 그런데 다이어트할때 칼로리가 적어도 많이 먹으면 위가 늘어나서 다른거 먹을때는 배가 안불러서 좋진 않다고 들은것 같아요. 그래서 너무 배부를때까지 먹는건 안좋을것 같아요 ㅎㅎㅎ 도움이 되시길