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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 저녁 몇 칼로리 정도 드세요?

다신등급

DAYEVERYDAY
  • 2018.01.07 17:57
  • 189
  • 3

저녁을 단백질 위주인 다이어트식으로 먹으려고 하는데 칼로리가 생각보다 높네요;; 다른분들은 저녁 몇칼로리 정도 나오시나요?

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    bbidung 2018.01.07 23:02

    300이하용!

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  • 지존
    *LHJ* 2018.01.07 20:18

    안 먹긴 하지만 어쩌다 한 번 먹으면 150~200이요!

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  • 초보
    뚜바링링 2018.01.07 18:10

    저녁은 안먹어용ㅜㅜㅜ

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계란, 닭가슴살 대신 단백질 채울 게 있을까요?

2018.01.03 조회수 : 180
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